Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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109,1 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Gord: 87,16g | Prot: 144,64g | Carbs: 181,98g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Skyr Himbeere-Cranberry, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz. Almoço: Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, miree Miree mit Feinem Lachs, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Jantar: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Harry Eiweißbrot, Harry Eiweißbrot, Sostmann Schinkenwurst, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Lanches/Outros: True Fruits Smoothie Pink, Cupcake. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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