Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Gord: 86,15g | Prot: 69,95g | Carbs: 177,90g.
Café da Manhã: Сырники, Лимонад, Кофе. Almoço: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Огородников Горчичное Масло, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста, Магнит Хлеб с Отрубями. Jantar: Авокадо Авокадо, Кабачковая Икра, Русское Море Селедочка Традиционный Посол в Масле. Lanches/Outros: Сырники, Лимонад, Магнит Хлеб с Отрубями. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _tasminka_
|