Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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109,5 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2245 kcal
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Gord: 107,45g | Prot: 170,82g | Carbs: 139,45g.
Café da Manhã: Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gut & Günstig Putenbrust, miree Miree mit Feinem Lachs. Almoço: Knorr Cocktail Sauce, Dönerfleisch, Lahmacun. Jantar: Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, Famila Wrap mit Thunfisch. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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