Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 22,16g | Prot: 133,95g | Carbs: 80,06g.
Café da Manhã: Atech Nutrition Whey Protein, Просто Молоко Молоко 1,5%, Просто Молоко Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Atech Nutrition Whey Protein, Магнит Банан, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимое). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Сергей0787
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