Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 56,89g | Prot: 112,58g | Carbs: 238,24g.
Café da Manhã: Lidl Dessert Proteico Vaniglia . Almoço: Findus Filetto di Salmone, Lettere dall'italia Pesto alla Genovese senza Aglio, Voiello Spaghetti. Jantar: Melinda Mela Golden, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Pane Bianco, Funghi Cotti, Conad Prosciutto di Maiale. Lanches/Outros: Vivo Meglio Gallette di Mais, Banana. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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