Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 69,39g | Prot: 31,15g | Carbs: 153,44g.
Café da Manhã: Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Магнит Сыр Эдам 50%, Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Коломенское Хлеб Белый, Чай с Сахаром. Almoço: Чай с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Черкизово Сосиска Молочная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом. Lanches/Outros: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|