Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Gord: 76,77g | Prot: 111,73g | Carbs: 136,78g.
Café da Manhã: Блины Диетические, ABC Пюре Яблочно-Персиковое, Овсяная Каша на Молоке, Sveza Сыр Творожный Лёгкий. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Щука Жареная. Jantar: Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Каждый День Икра из Баклажанов, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Призма Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaBananya
|