Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 42,16g | Prot: 59,91g | Carbs: 134,21g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Поджаренный Ржаной Хлеб, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Almoço: Райт Рыба Запечённая с Грибами. Jantar: Поджаренный Хлеб Мультизерна, Высоко Высоко Творог Зерненый со Сливками 5%. Lanches/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|