Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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53,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 71,73g | Prot: 69,07g | Carbs: 108,87g.
Café da Manhã: Греческий Салат, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Almoço: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Райт Рыба Запечённая с Грибами. Jantar: Форшмак, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%. Lanches/Outros: Яблоко, Банан. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizka.p
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