Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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48 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Gord: 30,08g | Prot: 25,52g | Carbs: 51,37g.
Café da Manhã: مكدوس, حليب الصويا. Almoço: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, لحم الضأن (الخروف), فاصوليا ببندورة. Jantar: شاي, زعتر مجفف, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bk24vh
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