Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2014
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 57,57g | Prot: 86,07g | Carbs: 55,93g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Costco Rotisserie Chicken, Costco Rotisserie Chicken, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Lanches/Outros: Twizzlers Cherry Bites, Yellow Tail Merlot, Yellow Tail Merlot, Cheddar Cheese, Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers. mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 45 minutos, Dirigir - 15 minutos, Estar Sentado - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 11 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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