Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
691 kcal
|
Gord: 26,25g | Prot: 41,32g | Carbs: 76,94g.
Café da Manhã: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 3,5%. Almoço: ВкусВилл Суп Пюре с Грибами , Маруся Творог 5%. Jantar: ВкусВилл Крекер Ржаной. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|