Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Gord: 54,83g | Prot: 113,91g | Carbs: 239,76g.
Café da Manhã: Milk Kefir Fragole e Fragoline di Bosco, Crownfield Special Flakes Classic. Almoço: Melinda Mela Golden, Voiello Spaghetti, Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Jantar: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Filetto di Platessa. Lanches/Outros: Milbona Cheddar Stagionato 9 Mesi, Compagnia dei Panettieri American Sandwich Classic, San Daniele Prosciutto Crudo. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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