Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Gord: 34,54g | Prot: 81,37g | Carbs: 77,25g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сладкая Булочка, Печеное Яблоко, Авистрон Икра Трески Пробойная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо. Almoço: Долголетие Довга. Jantar: Дело Вкуса Чечевичный Суп с Охотничьими Колбасками, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Блины на Молоке. Lanches/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Exponenta Дыня. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|