Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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90,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 56,12g | Prot: 55,34g | Carbs: 140,86g.
Café da Manhã: AH Blauwe Bessen, Peak's Free From Psyllium Fibres, AH Muesli Fruit, Milbona Blueberry Made From Soya. Almoço: Heinz Sandwichspread Komkommer, Volkoren Brood. Jantar: AH Tomaat, Oatly Haver Cuisine Fraiche, Farmer Groene Linzen, AH Gesneden Uien, Zoete Aardappel, Pompoen. Lanches/Outros: Gekookt Ei, AH Excellent Droge Worst. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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