Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
686 kcal
|
Gord: 25,93g | Prot: 37,20g | Carbs: 65,14g.
Café da Manhã: الجزر, اليوسفي. Almoço: زيت الزيتون, برغل, صدر دجاج مشوي أو مخبوز, البصل. Jantar: امريكانا الشابورة الطازجة, لبن خاثر او ناشف (يوناني), شاي. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bk24vh
|