Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Gord: 52,45g | Prot: 48,55g | Carbs: 130,89g.
Café da Manhã: Show Time Попкорн Карамель, Цикорий с Молоком, Козий Сыр (Твердый), Жареное Яйцо. Almoço: Компот, Котлета Рыбная, Рис Вареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Напиток из Шиповника, Петровский Ватрушка с Картофелем, Капустный Салат. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baklyk
|