Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Gord: 84,61g | Prot: 54,80g | Carbs: 99,95g.
Café da Manhã: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Банан, Ghidetti Сыр Рикотта. Almoço: Грецкие Орехи, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Салат овощной, Вареное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас. Jantar: Сметана 15%, Помидоры, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Сильпо Сыр Бри Дижон , Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Сливы, Яготинский Сливки 15%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Яблоки. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna-Green
|