Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Gord: 23,98g | Prot: 85,27g | Carbs: 112,51g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Авистрон Икра Трески Пробойная, Кофе с Молоком. Almoço: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Оливковое Масло, Краснокочанная Капуста, Borealis Треска Атлантическая. Jantar: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: Мёд, Кофе с Молоком, Exponenta Дыня, Банан. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|