Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 64,21g | Prot: 77,70g | Carbs: 123,37g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Бурый Рис Отварной, Петруха Мякоть Бедра. Jantar: Киндер Шоколад, Кофе Латте. Lanches/Outros: Роллы Филадельфия. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de liza.001
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