Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2014
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75,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 48,77g | Prot: 104,03g | Carbs: 59,21g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Dreaming Cow All Natural Plain, Red Onions, Green Peppers, Goya Garbanzo Beans, Broccoli, Egg, Smoked Honey Ham (Cooked), Skinless Chicken Breast, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Daily Chef Steamable Normandy Blend, Pork Roast, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Lanches/Outros: Yellow Tail Merlot, Yellow Tail Merlot. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 14 horas, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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