Jornal de Patrícia _RJ, 16 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
45,4 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 0,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2637 kcal Gord: 90,90g | Prot: 97,59g | Carbs: 348,54g.   Café da Manhã: Bauducco Levíssimo Água e Sal, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo tipo Cottage. Almoço: Laranja Pêra, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Pizza Doce, Pizza de Calabresa, Nestlé Bono de Morango. Lanches/Outros: Globo Biscoito de Polvilho, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Molico Leite Desnatado, Bauducco Levíssimo Água e Sal. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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