Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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92,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 42,47g | Prot: 52,25g | Carbs: 150,36g.
Café da Manhã: Sopa de Legumes, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Taeq Arroz Integral 7 Cereais, Ovo. Jantar: Sopa Milagrosa. Lanches/Outros: Pipoca, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Laranjas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenahna
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