Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 80,36g | Prot: 75,63g | Carbs: 45,01g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Tomates, Amendoim. Almoço: Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Lanches/Outros: Creme Chantilly, Morangos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michele Sousa
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