Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2014
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2209 kcal
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Gord: 74,11g | Prot: 76,81g | Carbs: 247,41g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Ginger Ale, Bruschetta, Chicken Wing, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese, Margherita Pizza, Pizza with Meat, Blueberry Muffins, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lanches/Outros: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel, Cheddar Cheese, Yellow Tail Merlot, Portabella Mushrooms, Yellow Tail Merlot. mais...
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2273 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 14 horas, Dormir - 5 horas, Descansar - 5 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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