Jornal de bengan62, 30 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
80,0 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 10,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1850 kcal Gord: 78,55g | Prot: 89,58g | Carbs: 198,88g.   Café da Manhã: Körsbärstomater, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Lättmjölk, Coop Müsli Frukt & Bär. Almoço: Banan, Hårdkokt Ägg, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Eriks såser Äpple-Currysås, Eskelunds Hembageri Danskt Rågbröd. Jantar: Garant Strimlade Soltorkade Tomater, Scan Högrevsburgare, Eriks såser Äpple-Currysås, Grönsallad med Blandade Grönsaker, ICA Högrevsfärs, ICA Selection Råglevain. Lanches/Outros: Äpple, Garant Kardemummaskorpor, Körsbärstomater. mais...
1602 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de bengan62


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.