Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 60,27g | Prot: 143,27g | Carbs: 62,71g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Peito de Frango, Mexerica, Abacaxi. Lanches/Outros: Herbalife Whey Protein 3W, Caldo de Galinha, Coco, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Ovo Cozido. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coachpri
|