Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 84,40g | Prot: 100,58g | Carbs: 150,29g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Кремлина Чернослив в Темной Глазури, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Творог 10%. Almoço: Вареное Яйцо, Шампиньоны в Сметане, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Оладьи, Груша. Jantar: Арахис, Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Хлебный Спас Печенье Имбирное, Арбуз, Рыбный Суп, Говядина Отварная. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|