Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2014
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 54,45g | Prot: 100,16g | Carbs: 53,29g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Portabella Mushrooms, Broccoli (Spears, Frozen), Archer Farms Sweet Apple Chicken Sausage, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Jantar: Food Club 4% Cottage Cheese. Lanches/Outros: Yellow Tail Merlot, Cheddar Cheese, Yellow Tail Merlot. mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChE99
|