Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2011
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85,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Gord: 78,86g | Prot: 140,71g | Carbs: 184,63g.
Café da Manhã: egg whites, Fried Egg, coffee. Almoço: Banana, Ham Sandwich on Wheat. Jantar: Vinaigrette Dressing, Ultimate Fish Sticks. Lanches/Outros: Gala Apples, Chunky Peanut Butter (with Salt), Chocolate Protein Shake, 2:1 bar, advocare post. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de tmiller123
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