Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2014
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74,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 18,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 63,06g | Prot: 86,22g | Carbs: 88,42g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bertolli Tuscan-Style Braised Beef with Gold Potatoes, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Pepperoni Pizza Bread, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. mais...
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2563 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas e 30 minutos, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Boliche - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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