Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 59,05g | Prot: 106,99g | Carbs: 38,17g.
Almoço: Imbaúba Coalhada Desnatada , Maminha, Tomates Vermelhos, Abacate. Jantar: Hemmer Ketchup Zero, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Fugini Puro Tomate com Pele e Sementes , Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Atum em Óleo (Enlatado), Farinha de Frango, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Verde Campo Iogurte Natural Whey Jabuticaba. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de coachpri
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