Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 62,74g | Prot: 79,09g | Carbs: 167,59g.
Café da Manhã: Melitta Café Tradicional, Primor Margarina com Sal, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido), Maçã. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo (Inteiro), Lopes Tapioca, Maçã. Lanches/Outros: Pizza de Calabresa, Chamyto Leite Fermentado. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elainefernandaff
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