Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 42,19g | Prot: 81,07g | Carbs: 125,14g.
Café da Manhã: Activia Iogurte Ameixa Zero, Activia Iogurte Ameixa Zero, Misto Quente. Almoço: Nestlé Papinha Legumes com Carne , Nestlé Papinha de Macarrão, Carne e Legumes. Jantar: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Peito de Frango. Lanches/Outros: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Melão, Arabeske Pão Sírio , Ipanema Queijo Branco Light. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janainaiara
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