Total: 159.6
Fat %: 37.3
Muscle %: 31.1
Water %: 37.7
74,5 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 17,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1034 kcal Gord: 27,98g | Prot: 34,78g | Carbs: 71,92g.   Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Heinz Apple Cider Vinegar, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Archer Farms Spinach and Garlic Chicken Sausage, Market Pantry Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lanches/Outros: Skittles, Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Yellow Tail Merlot, Yellow Tail Merlot, Yellow Tail Merlot, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Heavy Whipping Cream. mais...
1830 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...
Perdendo 8,3 kg por Semana

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