Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 45,19g | Prot: 84,68g | Carbs: 80,43g.
Almoço: Овощное Рагу, Макароны с Фаршем. Jantar: Хлеб Черный, Майонез, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Балтика Пиво Бархатное . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katerinazlat
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