Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2014
75,3 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 18,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2232 kcal Gord: 117,18g | Prot: 76,75g | Carbs: 151,09g.   Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Market Pantry Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Bertolli Italian Sausage and Rigatoni. Jantar: Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Heavy Whipping Cream, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Market Pantry Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lanches/Outros: Yellow Tail Merlot, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Yellow Tail Merlot, Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Heavy Whipping Cream, Christopher Ranch Pickled Garlic. mais...
2340 kcal Exercício: Estar Sentado - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 4,4 kg por Semana

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