Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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50,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Gord: 20,41g | Prot: 56,45g | Carbs: 81,96g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Гауда, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Блины на Молоке. Almoço: Нектарины, Персики, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Toblerone Белый Шоколад. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miazzz
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