Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 51,65g | Prot: 93,41g | Carbs: 185,64g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, SPAR Аджика Домашняя, Лента Зубатка Горячего Копчения, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Almoço: Арбуз. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Тушеные Овощи, Ameria Бешбармак, Петелинка Куриное Бедро, Грудка Индейки. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bosko.0574
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