Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 44,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 67,32g | Prot: 57,02g | Carbs: 237,43g.
Café da Manhã: Grow Food Шарлотка, Яндекс Лавка Сыр Тильзитер, Danone Сыр Творожный Классический , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Инжирный Персик, Черника, Клубника, Банан, Иван Поддубный Бифилайф, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гродфуд Тушеная Свинина, ВкусВилл Рагу Овощное. Jantar: ПП Кондиционерская №1 Капкейк , Bezmuki Тарт с Вишней, Лэнд Филе Куриное Жареное, Булгур (Вареный), Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Арбуз, Формула Здоровья Мармелад Натуральный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katriyn
|