Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 70,57g | Prot: 91,62g | Carbs: 105,63g.
Café da Manhã: Рот Фронт Батончики, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Большая Кружка Сметана 15%, Кофе с Сахаром, Сырники. Almoço: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Хлеб Дарницкий. Jantar: Twix Twix Top, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Пиво. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Курица, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|