Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 108,18g | Prot: 111,19g | Carbs: 84,62g.
Café da Manhã: Café Expresso, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas . Almoço: Sadia Mussarela, Tomates, Alface Americana, Spoleto Molho Caeser, Ovo Frito, Filé Mignon Grelhado. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café Expresso, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Cebola. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cffroo
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