Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 47,20g | Prot: 93,12g | Carbs: 163,35g.
Café da Manhã: Whey Protein, Tirolez Queijo tipo Cottage, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Laranja Pêra, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Predilecta Goiabada, Walmart Pizza de Mussarela, Predilecta Ketchup Tradicional, Seara Tekitos. Lanches/Outros: Aveia em Flocos, Barra Mansa Leite Desnatado . mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Patrícia _RJ
|