Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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326 kcal
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Gord: 11,21g | Prot: 9,81g | Carbs: 48,82g.
Café da Manhã: Bitkisel Çay, Kırmızı Lezzetli Elma, Tahin Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Yarım Yağlı Süt. Almoço: Kırmızı Lezzetli Elma, Üzüm. Jantar: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. mais...
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1512 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 5 minutos, Descansar - 16 horas e 55 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de melike terlemez
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