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Kaçamaktan sonra ben 😯
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Gord: 15,83g | Prot: 30,40g | Carbs: 64,34g.
Café da Manhã: Susamlı Simit, Lor Peyniri, Yumurta. Almoço: Kahve (Demlenmiş), İçim Yarım Yağlı Süt. Jantar: Zeytin, Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Lanches/Outros: Kuru Üzüm, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). mais...
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2265 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora e 56 minutos, Dormir - 6 horas e 56 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melike terlemez
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