Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
|
103 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3324 kcal
|
Gord: 104,80g | Prot: 218,23g | Carbs: 369,54g.
Café da Manhã: Кофе. Jantar: Окей Груша Конференс, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Calve Соус Тартар, Рис, Морской Окунь. Lanches/Outros: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Нутелла Шоколадная Паста, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Лук, Heinz Томатная Паста, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Грудка Индейки, Картофель Отварной. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
 Comentários
01 ago 21 por membro: Анчоус12
|
учитывая, сколько я пожираю углей, да, похоже на то)))
01 ago 21 por membro: firstbornunicorn
|
firstbornunicorn ты просто очень шустро двигаешься😉
01 ago 21 por membro: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|