Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 52,74g | Prot: 70,36g | Carbs: 100,76g.
Café da Manhã: Мёд, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Омлет или Яичница. Almoço: Дыня. Jantar: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Красный Лук, Петрушка, Петелинка Куриная Голень Вареная. Lanches/Outros: Курага, Сыр-Бор Сыр Российский. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bossjen7
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