Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 71,48g | Prot: 41,71g | Carbs: 114,79g.
Café da Manhã: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Кофе. Almoço: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем, Талицкие Молочные Фермы Кефир Термостатный Лёгкий 1%. Jantar: Коркунов Мороженое, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Конти Конфета Золотая Лилия. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|