Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 79,27g | Prot: 98,28g | Carbs: 20,09g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas , Bicho Caipira Farinha de Torresmo . Almoço: Café Expresso, Churrasco, Tomates, Salada de Folhas. Jantar: Molho Vinagrete, La Vita Mix De Folhas, Bife de Carne de Vaca, Ovo. Lanches/Outros: Hortifruti Morango. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cffroo
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