Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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48,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Gord: 105,97g | Prot: 136,71g | Carbs: 134,92g.
Almoço: 宗家府 泡菜, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 水煮蛋, Costco 西洋芹, 酪梨. Lanches/Outros: 奇多 家常起司口味玉米棒, Munchys 黑巧克力燕麥餅, 九鬮肉乾 麻辣豬肉乾, 阿奇儂 阿奇儂雪糕-花生脆粒. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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